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Maratón de Ciudad del Cabo Sanlam galardonada con etiqueta de plata
La ciudad del Cabo Sanlam  anunció que ha sido galardonada por la codiciada  IAAF Silver Label Road Race estado por el organismo rector del deporte, el martes (24), la primera carrera de carretera en África para la adjudicación de un alto nivel de clasificación. La edición 2015 de la maratón, que tuvo la primera carrera en
LOS CAMPEONES VIGENTES , FELEKE Y HAHNER DE REGRESO A VIENA
Los campeones del Vienna City Marathon Getu Feleke y Anna Hahner defenderán sus títulos en la IAAF Gold Label Road Race el 12 de abril. El año pasado, Feleke de Etiopía y Hahner de Alemania produjeron dos de las más espectaculares actuaciones en la historia de la carrera de ruta austriaca. Mientras Feleke asaltó a un récord
ESTIFANOS GANA BEPPU OITA-MARATÓN CON OTRO PB
La creciente distancia de sus rivales japoneses Hiroki Kadota y Hiroyuki Yamamoto después de 32 kilómetros, de Eritrea Tewelde Estifanos ganó la 64 ª Beppu Oita-Marathon, una carrera de  IAAF Silver Label Road Race, con una mejor marca personal de 2:10:18 el domingo (1). Después de un comienzo lento, con los líderes cubriendo el primer kilómetro en 3:11
A la hora de correr es normal que la atención pase por la distancia, intensidad, dureza y/o calidad del entrenamiento, el consumo de calorías o bien el cuidado de la salud. Si bien todos estos son parámetros importantes  a  tener en cuenta,  buscando el equilibrio entre ellos, hay algo más trascendental e indispensable para lograr una larga vida en la actividad.

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Diego Maruri, Gerente - DM3

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