Cinco consejos para evitar lesiones en crossfit

Crossfit

Todos hemos caído al intentar dar nuestros primeros pasos siendo bebés. Todos hemos sufrido algún fracaso laboral, académico o emocional. Y todos, en muchas ocasiones, hemos tropezado mientras caminábamos por la calle.

La selección femenina Sub-20 se alista para los Juegos Bolivarianos

Fútbol

Quito – Cumplida una etapa de seis meses de trabajo, Vanessa Arauz entregó esta mañana la nómina de la selección femenina sub 20 que disputará los Juegos Bolivarianos de....

El Clásico del Astillero terminó con empate 0-0

Fútbol

La noche de hoy se disputó en el estadio Monumental Banco Pichincha el primero de los Clásicos del Astillero diferidos en esta Segunda Etapa del Campeonato Nacional.

Fortalece tu pie

Consejos

El objetivo es conseguir una planta del pie lo más estable posible y libre de tensiones, y un tobillo con gran movilidad.

Ya hay horario para el Clásico del Astillero de la próxima semana

Fútbol

El Clásico del Astillero del próximo 15 de noviembre se jugará a las 20:00, no a las 19:45, en el estadio Banco del Pacífico-Capwell.

Los Clásicos del Astillero se jugarán sin hinchada visitante

Fútbol

La última ocasión que se disputó un Clásico del Astillero con hinchada visitante fue el 15 de mayo de 2016, cuando Barcelona derrotó (5-0) a Emelec en el....

La FIFA dará a los futbolistas más poder en contratos

Fútbol

Ginebra – La FIFA otorgará a los jugadores la capacidad de abandonar aquellos equipos que retrasen el pago de sus salarios o no los traten correctamente. Las nuevas reglas....

Horarios de los partidos de ida del repechaje de eliminatorias a Rusia 2018

Fútbol

Los partidos de ida del repechaje a la Copa del Mundo Rusia-2018 se jugarán entre el 8 y 10 de noviembre, y las revanchas comenzarán cinco días después.

Ecuador fue segundo en el Campeonato Panamericano de Apnea

Apnea

Ecuador con cuatro medallas de oro, siete de plata y una de bronce, finalizó segundo en el VI Campeonato Panamericano de Apnea Indoor, que se realizó en Veracruz, México, publicó el Departamento de Prensa del Comité Olímpico Ecuatoriano.

Los Astros de Houston se coronaron por primera vez campeones de la Serie Mundial de béisbol

Beisbol

La suerte del equipo de Texas se definió en un séptimo y definitivo juego en el estadio de su rival, los Dodgers de Los Ángeles. George Springer fue....

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