Hoy Ecuador celebra el Día del Deporte Nacional

Un día como hoy hace 21 años el atleta ecuatoriano Jefferson Pérez le daba a nuestro país la primera medalla olímpica de su historia.

Ecuador logra sus primeras medallas en el Panamericano de Atletismo

Ecuador arrancó con pie derecho su participación en el Panamericano Sub-20 de Atletismo que se desarrolla en Trujillo (Perú) y ya consiguió sus primeras medallas.

Glenda Morejón arribó al país con su medalla de oro juvenil

Glenda Morejón, campeona mundial juvenil en los 5.000 metros de marcha, ya se encuentra en nuestro país.

Glenda Morejón conquistó el oro en Nairobi

La marchista ecuatoriana Glenda Morejón alcanzó la medalla de oro en los 5.000 metros marcha en el Campeonato Mundial de Menores en Nairobi (Kenia).

Con éxito se realizó la Media Maratón de Guayaquil

Cerca de 1000 competidores se reunieron en el Centro de Convenciones para celebrar las fiestas de Guayaquil compitiendo en la décimo séptima edición de la Media Maratón de Guayaquil 2017. La competencia que tuvo distancias de 10K y 21K partió....

Byron Piedra, el atleta ecuatoriano más destacado de junio

Byron Piedra es actualmente el atleta masculino más destacado de nuestro país. El pasado mes de junio participó en el Campeonato Sudamericano de Atletismo, disputado en Paraguay. 

Se viene el Ironman 70,3 en Manta

Los triatletas se están preparando ya para la siguiente edición del Ironman 70,3 que se realizará el domingo 30 de Julio en la ciudad de Manta. Sin duda....

La Maratón de Guayaquil abrió inscripciones

Ya están abiertas las inscripciones para la Maratón de Guayaquil que se realizará el 1 de Octubre de este año. Al igual que en años anteriores habrán tres....

¿Cuántos días entreno a la semana para una maratón?

No hay unos días fijos de entrenamiento para preparar una maratón, depende mucho de los objetivos que queramos conseguir y de la forma física. Pero podemos decir que....

Freeletics Running: una app que te entrena para la carrera

Freeletics Running, que nos ayudará a alcanzar nuestros objetivos de carrera partiendo siempre de nuestro estado de forma. Atendiendo a nuestros objetivos (ser más rápido, tener más resistencia,....

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